برچسب ها
قوی ترین چربی سوز طبیعی دنیا گوجی بری نام دارد که از خانواده ی تمشک می باشد و سرشار از ویتامین A,C است. گوجی بری می تواند به علت فیبر بالایی که دارد به کاهش وزن بسیار کمک کند. در این مقاله با گوجی بری قوی ترین چربی سوز طبیعی دنیا آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۲۰۶۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۳
ساعت 10 صبح شده و احساس گرسنگی شما را احاطه کرده است. اما کارشناسان می‌گویند به جای اینکه منتظر یک نهار حماسی باشید، بهتر است یک اسنک مختصر میل کنید تا لاغرتر شوید.
کد خبر: ۲۰۵۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۹
کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند مصرف دانه‌های مغذی آجیل می‌تواند سبب تناسب اندام و حفظ سلامت در افراد میانسال و سالمند به ویژه بانوان شود که در اثر نوسان‌های هورمونی، بی تحرکی و مصرف مواد خوراکی فاقد ارزش تغذیه‌ای دچار چاقی شدهاند.
کد خبر: ۲۰۵۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۶
بسیاری از عروس و دامادها دوست دارند در محفل عروسیشان بدرخشند و لباس و ظاهرشان بدون نقص به نظر برسد.
کد خبر: ۲۰۴۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۵
تا به حال برایتان پیش آمده که به یک برنامه غیر قابل پیش بینی دعوت شده باشید و متوجه شده باشید که لباس مورد نظرتان، تنگ شده است
کد خبر: ۲۰۲۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۲
در این مقاله به شما 9 ترفند ساده را معرفی می کنیم به کاهش وزن تان در عرض یک ماه کمک می کند
کد خبر: ۲۰۲۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۶
بلغور جو دوسر درمان طبیعی بسیار موثر برای کاهش وزن است که باید در کنار رژیم غذایی متعادل و برنامه ورزشی منظم، مصرف شود.
کد خبر: ۲۰۱۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۱
در طول گذشت سال ها، طرفداران ادل متوجه تغییرات خفیف اما چشم گیری در استایل و بدن او شده بوند. نه. او به هیچ وجه دلش نمی خواست استخوانی باشد. او بدنش را دوست داشت.
کد خبر: ۲۰۰۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۳
استفاده روزانه از میوه ها و سبزیجات بهترین گام برای کاهش وزن سریع است، اما به این نکته باید دقت کرد که همه میوه ها به دلیل داشتن قند و کالری بالا، چنین خاصیتی ندارند و حتی می توانند باعث چاقی شوند.
کد خبر: ۲۰۰۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۳
یکی از رژیم های کاهش وزن نوشیدنی را به شما معرفی می کند که ۳ کیلو لاغری را در ۲ روز ایجاد می کند . ترکیبات اصلی این نوشیدنی لاغر کننده خواص فوق العاده ای دارند.
کد خبر: ۲۰۰۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۱
رستورانی در شرق چین تصمیم گرفته با ایجاد یک چالش در بین مشتریان خود آنها را به حفظ تناسب اندام تشویق کند. صاحب این رستوران برای این که بسیاری از افراد لاغر را تشویق به حفظ اندام ایده آل خود و همچنین افراد چاق را تشویق به کاهش اضافه وزن کند، چالشی جالب ایجاد کرده است.
کد خبر: ۱۹۹۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۰
چندین سال است روش غذا نخوردن و روزه گرفتن برای کم کردن وزن و حفظ سلامتی، بسیار مورد توجه قرار گرفته است و روش های مختلفی برای آن ارائه شده است. یک رویکرد جدید، کم کردن مدت زمان غذا خوردن است.
کد خبر: ۱۹۹۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۹
دیروز اعلام شد طبق آخرین تحقیقات صورت‌گرفته روی شهروندان ایرانی، پژوهشگران به این نتیجه رسیده‌اند که رژیم‌های لاغری سلامت دختران را تهدید می‌کند.
کد خبر: ۱۹۸۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۳
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: رژیم های غذایی که با هدف کاهش وزن و لاغری گرفته می شود سلامت دختران به ویژه آنهایی را که در سن رشد و آستانه بلوغ قرار دارند، به خطر می اندازد و آنها را مستعد ابتلا به انواع بیماری های مزمن غیرعفونی می کند.
کد خبر: ۱۹۸۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱
تردمیلی استاندارد است که بتواند حین استفاده تمام ضربات ناشی از قدم زدن‌ها را جذب کند
کد خبر: ۱۹۸۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱
برای آب کردن شکم رعایت برخی اصول ضروریست که در این مطلب به چند اصل مهم در این باره اشاره می شود
کد خبر: ۱۹۸۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱
چه کسی از دسرهای خوشمزه بدش می آید؟ اگر در صدد کاهش وزن باشید خوردن دسرهای رنگارنگی که در منوهای رستوران ها قرار می گیرد را باید کنار بگذارید. نگران نباشید، شما هم می توانید دسرهای خوشمزه ای میل کنید، دسرهایی که حتی به شما در کاهش وزن کمک خواهند کرد.
کد خبر: ۱۹۸۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰
افزایش وزن یکی از عارضه های مصرف داروهای ضد افسردگی است، و بر مبنای یافته های برخی منابع 25 درصد افرادی که داروهای ضد افسردگی استفاده میکنند با افزایش وزن روبه رو می‌شوند.داروهای ضد افسردگی (Antidepressant) داروهایی هستند که برای درمان افسردگی اساسی و بیماری‌هایی مانند:
کد خبر: ۱۹۸۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰
به تازگی برخی پژوهشگران به نتایج جدیدی درباره خواص چای سیاه برای لاغری رسیده‌اند. نتایجی که نشان از آن دارند که مصرف چای سیاه نیز می‌تواند به مثابه‌ی یک روش و یک نوشیدنی لاغر کننده برای کاهش وزن در نظر گرفته شود. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۹۸۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
محمد آذرفر متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص صبحانه مناسب برای کاهش وزن توضیح داد: تخم مرغ یکی از بهترین گزینه‌ها برای دریافت پروتئین در وعده غذایی صبحانه است.
کد خبر: ۱۹۶۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
آخرین اخبار
پربازدیدها
پربحث ترین عناوین
