برچسب ها
بررسی‌ها و تحقیقات پژوهشگران مشخص میکند که علاوه بر دلایلی چون سبک زندگی غلط، رژیم غذایی بد و نداشتن فعالیت بدنی که باعث چاقی می‌شوند، گروهی از بیماری‌ها نیز خود عاملی برای چاقی محسوب می شوند.
کد خبر: ۲۲۳۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱
پژمان پور محمدی پزشک گیاه درمانی درباره راهکارهای لاغری شکم اظهار کرد: درمان لاغری و کاهش چربی‌های دور شکم موضوعی است که هیچ قاعده‌ای برای اثر بخشی آن وجود ندارد، برای درمان ابتدا باید نوع طبع و رفتار تغذیه‌ای، فعالیت روزانه و حتی سطح درآمد فرد تعیین و بررسی شود.
کد خبر: ۲۲۲۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۲
محققان دانشگاه آریزونا دریافتند در بین زنان ۷۰ تا ۷۹ ساله، اضافه وزن یا چاقی موجب کاهش عمر نمی شود، مگرآنکه چاقی در اطراف کمر و شکم متمرکز شده باشد.
کد خبر: ۲۲۰۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۱
فرشته فزونی، اظهار داشت: در ایام نوروز که هموطنان به دید و بازدید و مهمانی می‌پردازند، باید نکات صحیح تغذیه‌ای را مدنظر قرار دهند و با استفاده از الگوی غذایی مناسب و متعادل از تعطیلات و ایام نوروز با سلامتی و شادی لذت ببرند.
کد خبر: ۲۱۹۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۷
اگر می خواهید در تعطیلات عید نوروز از تناسب اندام خوبی برخوردار باشید می توانید با دقت در رژیم غذایی، انجام ورزش و خودداری از مصرف برخی مواد غذایی وزن خود را کم و وزن مطلوب خود دست یابید، در مرحله اول برای کاهش وزن مصرف شیرینی، خوراکی های شیرین، پرچرب و سرخ کردنی، انواع فست فود و خوراک های فرآوری شده را حذف کنید و به جای مصرف انواع شیرینی از میوه و سبزیجات تازه استفاده کنید. چاقی در نوروز
کد خبر: ۲۱۸۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۴
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به افزایش چاقی در میان کودکان ایرانی، گفت: اصلاح الگوی غذایی در خانواده‌ها و تحرک دو عامل اصلی پیشگیری از این مسئله است.
کد خبر: ۲۱۸۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵
یک متخصص طب ورزشی گفت: متاسفانه به دلیل صنعتی شدن کشورها فعالیت فیزیکی افراد به شدت کاهش پیدا کرده است و همین مسئله باعث بروز ساییدگی اسکلت و به ویژه آسیب‌دیدگی مفصل زانو و مچ پا میشود.
کد خبر: ۲۱۷۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸
افزایش شدید چاقی در چهل سال گذشته ممکن است علت افزایش میزان ابتلا به سرطان در نسل جوان باشد. این گزارش هشدار می‌دهد که این مشکل ممکن است پیشرفت‌های اخیر در درمان سرطان را متوقف کند.
کد خبر: ۲۱۴۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۷
محققان دریافتند خوردن آهسته غذا می تواند به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۲۱۴۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۵
مطالعات محققان انگلیسی اخیرا ثابت کرده است که رژیم های غذایی حاوی کربوهیدرات های تخمیر شده حاوی دو نوع ماده به نام های بتاگلوتان، و اینولین هستند که برای رسیدن به اهداف کاهش وزن شما را کمک خواهند کرد.
کد خبر: ۲۱۳۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از دو برابر بودن مصرف قند در ایران نسبت به استانداردهای جهانی خبر داد و گفت: در چهار دهه اخیر میزان چاقی در کشور ما پنج و نیم برابر افزایش پیدا کرده است.
کد خبر: ۲۱۰۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸
مطالعه وزن و طول عمر بیش از 6000 نفر به مدت 4 سال این نظریه را تقویت می کند که اضافه وزن موجب مرگ زودهنگام می شود.
کد خبر: ۲۰۶۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۷
محققان حوزه سرطان دانشگاه جورج تاون آمریکا در حین مطالعات پروتئینی را کشف کردند که یک تنظیم کننده قدرتمند سوخت و ساز است و در مدت 18 روز منجر به کاهش قابل توجه وزن چربی موش های آزمایشگاهی شده است.
کد خبر: ۲۰۴۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
بیشتر دخترها دوست دارند در شب عروسی شان زیباتر از همه مهمان ها به نظر برسند.
کد خبر: ۲۰۴۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
بررسی‌ها نشان می‌دهد: کودکان مبتلا به آسم در معرض فزاینده خطر ابتلا به چاقی هستند.
کد خبر: ۲۰۲۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۲
استفاده روزانه از میوه ها و سبزیجات بهترین گام برای کاهش وزن سریع است، اما به این نکته باید دقت کرد که همه میوه ها به دلیل داشتن قند و کالری بالا، چنین خاصیتی ندارند و حتی می توانند باعث چاقی شوند.
کد خبر: ۲۰۰۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۳
یکی از رژیم های کاهش وزن نوشیدنی را به شما معرفی می کند که ۳ کیلو لاغری را در ۲ روز ایجاد می کند . ترکیبات اصلی این نوشیدنی لاغر کننده خواص فوق العاده ای دارند.
کد خبر: ۲۰۰۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۱
مدیر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، چاقی و افزایش وزن را از معضلات اصلی دانش‌آموزان کشور خواند، در عین حال از ارتقای رشد قد کودکان در دو دهه اخیر خبر داد.
کد خبر: ۲۰۰۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۵
هیچکسی پوست شل و افتاده را دوست ندارد اما با وجود سبک زندگی مدرن فرار از دست آن کار ساده ای نیست.
کد خبر: ۱۹۹۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۰
برای حذف چربی شکم نیاز به یک رژیم سریع دارید همان رژیم اورژانسی .منظور از رژیم اورژانسی ، رژیمی می باشد که تاثیر فوق العاده سریعی داشته باشد . در این بخش از تناسب اندام از نمناک می خواهیم رژیمی که می تواند طی ۲۴ ساعت در شما تاثیر بگذارد را معرفی کنیم.
کد خبر: ۱۹۸۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۷
آخرین اخبار
پربازدیدها
پربحث ترین عناوین
