برچسب ها - اضافه وزن

صدای ایران

برچسب ها

۲۲درصد کودکان ایرانی کم تحرک و دچار اضافه وزن هستند

مدیرکل دفتر تربیت بدنی و فعالیت‌های ورزشی با بیان اینکه ۲۲درصد کودکان ایرانی کم تحرک و دچار اضافه وزن هستند، برنامه‌های این دفتر را برای افزایش تحرک دانش‌آموزان تشریح کرد.

کد خبر: ۲۴۷۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۶

تاثیری که چاقی روی قلب افراد می گذارد

پزشکان همواره عنوان می کنند که چاقی موجب افزایش ریسک بیماری قلبی در سنین بالاتر می شود، اما تحقیق جدید آشکار ساخته که چاقی حتی می تواند به قلب افراد جوان هم صدمه بزند.

کد خبر: ۱۹۵۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰

چاقی افراد میتواند مفید باشد!

چاقی می‌تواند عامل بسیاری از بیماری‌ها باشد اما برخی متخصصان ادعا می‌کنند که این معضل جهانی می‌تواند تاثیر مثبت هم داشته باشد.

کد خبر: ۱۸۸۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷

اگر اضافه وزن دارید بیشتر عمر می کنید

کد خبر: ۱۵۶۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۷

۶ نوع چاقی و راه‌های خلاصی از آنها

چاقی و اضافه وزن ، یک موضوع کاملا سیاه و سفید نیست، بلکه میلیون‌ها طیف خاکستری در این مورد وجود دارد که موضوع را پیچیده‌تر کرده و درک آن را برای ما مشکل‌تر می‌کند.

کد خبر: ۱۵۰۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳

تا می توانید شکلات بخورید

شکلات می تواند به تقویت سطوح انرژی پیش از ورزش, افزایش نیرو در زمان جلسات تمرینی شدید, و کاهش درد پس از انجام تمرینات ورزشی کمک کند.

کد خبر: ۱۴۶۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۵

سم زدایی از مغز و بازآموزی آن بخشی از فرآیند است. برای اینکه کاهش وزنی پایدار اتفاق بیفتد، مغز باید ساختار خود را تغییر دهید. دوباره می توانید همان احساس خوب را دریافت کنید اما این بار از منبعی غیر از غذا. در اینجا باز هم یک مانع وجود دارد و آن معده ی قاچاقی نام دارد.

کد خبر: ۱۴۶۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۳