صدای ایران

برچسب ها
روش تهیه یک کیک نرم و خوشمزه
کد خبر: ۲۵۱۲۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱

تخم‌مرغ، ماست، شیر، نشاسته، شکر، گردو و پودر هل ر ا در کاسه مناسبی بریزید و مخلوط کنید. آنگاه ظرف نسوزی را به اندازه 20 × 20 سانتی‌متر چرب کنید و روی 2 ورق از خمیرها کره بمالید.
کد خبر: ۲۵۱۱۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱

در مطالعه‌ای اپیدمیولوژیک با استفاده از داده‌های مطالعات تغذیه و سلامت ملی «NHANES» مربوط به مصرف گردو و افسردگی، گروهی از دانشمندان در دانشگاه کالیفرنیا، دریافتند که نمرات افسردگی برای مصرف‌کنندگان گردو ۲۶درصد کمتر و برای مصرف‌کنندگان آجیل‌های دیگر ۸درصد کمتر از غیرمصرف‌کنندگان بود. مطالعات متعددی نشان داده‌اند که یک رژیم غذایی مدیترانه‌ای همراه با روغن زیتون و آجیل‌ها با خطر افسردگیِ کمتر همبستگی دارند.
کد خبر: ۲۱۷۹۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹

کد خبر: ۱۶۵۳۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴

کد خبر: ۱۱۴۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۵

کد خبر: ۱۰۶۶۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۱

کد خبر: ۳۸۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۲