صدای ایران

یک فیزیوتراپیست درباره ویژگی های کفش مناسب مدرسه و عوارض پوشیدن کفش غیر استاندارد بر سلامت دانش آموزان به بیان توضیحاتی پرداخت.

با این که قبلا خیلی ها فکر می کردند که صبحانه نخوردن راه خوبی برای ذخیره کالری است، اما امروزه می دانیم که این حرف چندان هم درست نیست و اتفاقا بالعکس است. مشکل این جا است با این که بسیاری از افراد هر روز صبحانه می خورند، اما بیشتر این افراد هم توجهی به انتخاب های غذایی خود ندارند. در این مطلب غذاهایی که شما نباید در اولین وعده غذایی خود بخورید را آورده ایم.

به دلیل گرمی هوا و فاصله طولانی بین سحر و افطار ، روزه داری نیاز به رعایت تدابیری دارد تا ضمن حفظ سلامت بدن، بتوان علاوه بر بهره مندی معنوی از ماه خدا با این یک ماه روزه داری اخلاط فاسد خود را نیز دفع نماید.