این ۱۰ خوراکی را بخورید
پزشکان توصیه می کنند برای پیشگیری از بیماری ها موز،زردآلو،کشمش، عسل ،شکلات تلخ،انجیر خرما،زنجبیل،لیموترش و کنجد و بادام بخورید
به گزارش گروه سلامت صدای ایران پزشکان توصیه می کنند برای پیشگیری از بیماری ها این ۱۰ خوراکی را بخورید
۱-موز بخورید اعصابتان به هم نریزد
۲-زردآلو بخورید تا کلیه تان سنگ نسازد
۳-کشمش بخوری تا فشار خون بالا نرود
۴-عسل بخورید تا سرفه نکنید
۵-شکلات تلخ بخورید تا خستگی تان رفع شود
۶-انجیر بخورید تا یبوست از بین برود
۷-خرما بخورید تا کم خونی نگیرید
۸-زنجبیل بخورید تا چاق نشوید
۹-لیموترش بخورید تا سرطان نگیرید
۱۰-کنجد و بادام بخورید تا استخوانتان سفت شود
آخرین اخبار
