کاربردهای نوروفید بک و چگونگی درمان اختلالات رفتاری

مریم رحمتی نوروتراپیست و دکترای روانشناسی ورزش در مورد نوروفیدبک و کاربرد های ان به خبرنگار صدای ایران گفت:نوروفیدبک به معنی اموزش دادن مغز توسط خود فرد است واز طریق یک سری بازخوردهایی که ما به مغز میدهیم امواج مغز را به حالت نرمال یا حالت اولیه برمی گردانیم

مریم رحمتی افزود:نوروفیدبک معمولا یک فرایند اموزشی میباشد که ما به آن خود تنظیمی مغز میگوییم مثلا شخصی که اضطراب دارد ما باید امواج الفا پشت سرش را افزایش بدهیم

روش درمان با نوروفیدبک

ما در ابتدا یک شرح حالی از خود شخص میگیریم و  یک سری سنسور یا الکترود  روی سر انها قرار میدهیم و سپس میخواهیم که روی یک صندلی راحت بنشینند و از انها یک سری ثبت میگیریم که این سنسور ها به طریق یک سری امواج به ما نشان میدهند که این شخص چه اختلالاتی اعم از اضطراب،افسردگی،عدم تمرکزو..دارند وما در جلسه اول مشکلات بیمار را تشخیص میدهیم وتعداد جلسه رفع مشکلات را مشخص میکنیم

وی ادامه داد:یک سری بازخورد از جمله فیلم وموسیقی ویا یک بازی به خود مراجعه کننده میدهیم و مراجعه کننده باید انها را هدایت کند و وقتی که بازی  مثبت و همانطوری که ما میخواهیم پیش میرود نشان دهنده آن است که بازی به خوبی حرکت میکند واین یک پاداش است که ما به مغز میدهیم تا امواج مغز کم کم یاد بگیرند که اگر حرکت درستی انجام دهند پاداش میگیرند

این نوروتراپیست ادامه داد:این فرایندتا زمانی که افراد مرتب تکرار و تمرین کنند تا مغز یاد بگیرد که در زمانی که شخص حال خوبی ندارد چه اقداماتی راباید انجام دهد تا  شخص به حالت عادی بازگردد ادامه پیدا میکند

او افزود:ما چند نوع امواج داریم که هرکدام از انها مختص به یک کاری هستند مثل امواج دلتا که برای خواب عمیق به کار میرود،موج بتا برای هوشیاری و گوش به زنگ بودن میباشدو ما در هر نقطه از سرمان زمانی که  سنسور های نوروفیدبک را میگذاریم نشان میدهد که چه اختلالاتی داریم و این اختلالات از طریق این سنسور ها به ما گزارش داده میشود

دکتر رحمتی با بیان مثالی ادامه داد:کسانی که دارای افسردگی هستند معملا با افزایش الفا در نیمکره چپ و افزایش بتا در نیمکره راست مواجه هستند که ما باید این امواج را کنترل کنیم و امواج الفارا کاهش داده و امواج بتارا سرکوب کنیم
 
وی اضافه کرد:نوروفیدبک معمولا برای کسانی که دارای وسواس فکری ، اعتیاد  به مواد مخدر،مشروبات الکلی  و همچنین کسانی که ولع مصرف غذا خوردن ،استرس ،افسردگی،عدم توجه وتمرکز ، عدم توانایی در یادگیری ،مشکلات خواب ،بیماران مبتلا به سرع،کودکان اوتیسمی یا کسانی که اتفاقات بدی در گذشته انها رخ داده است،افراد پرخاشگر،افرادی که اعتماد به نفس پایینی دارند و  کسانی که میخواهند ریاضیات و هنرشان قویتر بشود یا یک بخش از مغذشان فعالتر بشود کاربرد دارد

وی ادامه داد:ورزشکاران حرفه ای از نوروفیدبک برای افزایش سرعت عکس العمل وهمچنین تصمیم گیری در صدم ثانیه  خود استفاده میکنند و امیدوار هستیم که روش نوروفیدبک برای ورزشکارا و مردم همه گیر بشود و از ان استفاده بکنند
 
وی تاکید کرد:ما زمانی میگوییم که اثرات مثبت نشان داده است که بتوانیم به مغز و خود شخص اموزش بدهیم تا زمانی که اضطراب دارد چگونه خود را ارام کند یا کسانی که افسردگی دارند چطور حس خود کشی به انها دست ندهد و زمانی که حالت گریه به انها دست میدهد خود را کنترل کنند
 
زمان قطع مصرف دارو در هنگام استفاده از نوروفیدبک

تعدادی از مراجعه کننده ها میگویند که ایا ما لازم است مصرف دارو خود راقطع کنیم ،پیشناهاد ما این است که این کار را انجام ندهند و بعد از چند جلسه که از نوروفید بک استفاده کردند زیر نظر روانشناس خود از دوز دارو کم کنند تا زمانی که خود احساس میکنند که حالشان کاملا خوب شده است و ان زمان میتوانند دارو را کاملا قطع کنند
مراجعه کنندگانی داشتیم که مشکل اعتیاد داشتند و با استفاده از نوروفیدبک این مشکل را برطرف کردند
 
عوارض نوروفیدبک

نوروفیدبک تا به حال هیچ عوارضی نشان نداده است و تحقیقاتی را که انجام داده ایم فقط اثرات مثبت نشان داده است

ویدیو گفتگو با دکتر مریم رحمتی درباره کاربرد نوروفیدبک را در ادامه ببینید: