کودکان را به خوردن غذا مجبور نکنید

ناهید ازغندی روانشناس کودک عنوان کرد: یکی از مشکلاتی که والدین با کودکان خود دارند، غذا نخوردن و به اصطلاح بد غذا بودن کودک بوده که باید دانست اجبار والدین به خوراندن غذا به کودک خود است.

به گزارش صدای ایران از میزان، وی در ادامه تأکید کرد: توسل به زور برای خوردن غذا توسط والدین کار درستی نبوده و باید این علاقه‌مندی بصورت غیرمستقیم در کودک ایجاد شود، مثلا با بیان یک قصه پیرامون آن غذا، کنجکاوی وی برای خوردن ایجاد شود.

این روانشناس اضافه کرد: یکی دیگر از راه‌های ایجاد علاقه کودک برای خوردن غذا طراحی یک نمایش ساده و به اصطلاح پرده‌برداری از یک غذای جدید بوده که به همراه بازی باعث بوجودآمدن خاطره خوش برای اولین بار از این دستپخت شما در ذهن او شود.

هرگز کودک را به خاطر نخوردن غذایش دعوا و تنبیه نکنید زیرا باعث بر جای گذاری اثرات و لجوج شدن آن‌ شده و باید در نظر داشت که برای غذاخوردن کودک باید وقت کافی را صرف او قرار داد.