دکتر غلامحسین فاتحی در گفتگو با صدای ایران تشریح کرد؛
اثرات ورزش بر روی بیماری فشار خون
ورزش منظم و مداوم با بهبود عملکرد آندوتلیال باعث می‌شود که التهاب کمتر ایجاد شود و ریسک ایجاد لخته کمتر می‌شود همه این‌ها دست به دست هم می‌دهند و باعث می‌شود ریسک ایجاد سکته قلبی کمتر شود
صدای ایران- دکتر غلامحسین فاتحی متخصص قلب و عروق انجام دادن ورزش به طور منظم اثرات بسیار خوبی بر روی کل سیستم بدن دارد تاکید کرد و نحوه تاثیر آن بر روی بیماری فشار خون را نیز تشریح کرد .
دکتر فاتحی در گفتگو با خبرنگار صدای سلامت پایگاه خبری صدای ایران درباره اثرات ورزش منظم بر بیماری فشارخون اظهار کرد:ورزش باعث می‌شود که سنگ کیسه صفرا کمتر تشکیل شود. افرادی که بطور منظم و مداوم ورزش می‌کنند خطر بروز کیسه صفرا کمتر است و همچنین چربی‌های بدن تنظیم می‌شود.
وی افزود : عروق کل بدن از یک سری سلول‌هایی پوشیده شده به نام آندوتلیال مثل سنگ فرشی که کل خیابان را گرفته ، سطح عروق بدن هم تشکیل شده از بافت آندوتلیال. این بافت خیلی وظایف زیادی دارد یکی از وظایفی که این بافت دارد بهبود بافت هنگام ورزش کردن است، یعنی فردی که بطور مداوم ورزش می‌کند با بهبود عملکرد آندوتلیال باعث می‌شود چربی‌های مفیدش بالا برود و چربی‌های مضر فعالیتش کمتر بشود.
دکتر غلامحسین فاتحی متخصص قلب و عروق گفت : ورزش مداوم، تری‌گلیسیرید بدن را کمتر می‌کند. ورزش منظم و مداوم با بهبود عملکرد آندوتلیال باعث می‌شود که التهاب کمتر ایجاد شود و ریسک ایجاد لخته کمتر می‌شود همه این‌ها دست به دست هم می‌دهند و باعث می‌شود ریسک ایجاد سکته قلبی کمتر شود هیمن ورزش کردن ساده اینقدر اثر دارد.
نظر شما