پرسپولیسیها دو گروه شدند
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز پنجشنبه خود را با شادابی و طراوت انجام داد.
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز پنجشنبه خود را با شادابی و طراوت انجام داد.
به گزارش صدای ایران به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین امروز (پنجشنبه) را از ساعت 11 در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کردند.
* بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و با برنامه مارکو، بدنها را گرم و آماده تمرینات تاکتیکی و شاداب خود شدند.
* برانکو ایوانکوویچ، سرخپوشان را به دو گروه تقسیم کرد که طی آن کارهای پرسینگ در حالتهای مختلف انجام شد.
* دروازهبانها تمرینات اختصاصی خود را زیر نظر ایگور پانادیچ انجام دادند و در ادامه برای انجام تمرینات تاکتیکی، در اختیار برانکو و کادر فنی قرار گرفتند.
* بازیکنان جوان تیم هم با زلاتکو به تمرین پرداختند و شایان مصلح نیز با این گروه تمرین کرد.
* بعد از پرس، بازیکنان در اختیار مارکو قرار گرفتند تا کارهای بدنی و سرعتی را انجام بدهند.
* ارسال از جناحین و شوت به سمت دروازه بخش بعدی تمرین امروز بود که انجام شد.
* در مرحله بعدی، فوتبال درون تیمی در دستور کار قرار گرفت و در پایان تمرین هم بازیکنان در طول زمین به دویدن پرداختند.
به گزارش صدای ایران به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین امروز (پنجشنبه) را از ساعت 11 در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کردند.
* بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و با برنامه مارکو، بدنها را گرم و آماده تمرینات تاکتیکی و شاداب خود شدند.
* برانکو ایوانکوویچ، سرخپوشان را به دو گروه تقسیم کرد که طی آن کارهای پرسینگ در حالتهای مختلف انجام شد.
* دروازهبانها تمرینات اختصاصی خود را زیر نظر ایگور پانادیچ انجام دادند و در ادامه برای انجام تمرینات تاکتیکی، در اختیار برانکو و کادر فنی قرار گرفتند.
* بازیکنان جوان تیم هم با زلاتکو به تمرین پرداختند و شایان مصلح نیز با این گروه تمرین کرد.
* بعد از پرس، بازیکنان در اختیار مارکو قرار گرفتند تا کارهای بدنی و سرعتی را انجام بدهند.
* ارسال از جناحین و شوت به سمت دروازه بخش بعدی تمرین امروز بود که انجام شد.
* در مرحله بعدی، فوتبال درون تیمی در دستور کار قرار گرفت و در پایان تمرین هم بازیکنان در طول زمین به دویدن پرداختند.
نظر شما