روشی برای درمان تنفس‌تنگی در کودکان
احتمال دارد که پیروی از رژیم مدیترانه‌ای در کنار مصرف ۲ وعده ماهی چرب در هفته، بتواند راه‌حلی احتمالی برای کاهش التهاب راه‌های هوایی در تنگی‌نفس کودکان باشد.
لیاد - احتمال دارد که پیروی از رژیم مدیترانه‌ای در کنار مصرف ۲ وعده ماهی چرب در هفته، بتواند راه‌حلی احتمالی برای کاهش التهاب راه‌های هوایی در تنگی‌نفس کودکان باشد. تنگی‌نفس کودکان شایع‌ترین بیماری تنفسی در سراسر دنیا است که به افزایش مرگ و میر و کاهش کیفیت زندگی منجر می‌شود. اسیدهای چرب اُمگا ۳ خاصیت ضدالتهابی و تنظیم‌کننده‌ی ایمنی دارند، ولی کارایی آن‌ها در تنگی نفس به‌طور کامل مشخص نیست.
به گزارش صدای ایران از ایلیاد، به همین خاطر، دانشمندان دانشگاه لا تروب استرالیا، تصمیم گرفتند تا کارایی رژیم مدیترانه‌ای در کنار مصرف ۲ وعده ماهی چرب در هفته را بر روی کودکان دچار تنگی نفس، آزمایش کنند. این پژوهش بر روی ۶۴ کودک ۵ تا ۱۳ ساله که به تنگی‌نفس خفیف دچار بودند، اجرا شد. پژوهشگران این کودکان را به دو دسته‌ی تقریباً مساوی تقسیم کردند و از یک گروه خواستند که به‌عنوان بخشی از یک رژیم مدیترانه‌ای، در هفته دو وعده ماهی چرب پخته شده با حداقل وزن ۱۵۰ گرم را بخورند و گروه دیگر نیز برنامه‌ی غذایی معمول خود را دنبال کردند و هر دو گروه به مدت ۶ ماه بررسی شدند.
در انتهای این پژوهش، پژوهشگران متوجه شدند که گروهی که ماهی چرب مصرف می‌کرد، توانسته بود التهاب‌های برونشی خود را تا ۱۴ واحد کاهش دهد و توصیه‌های بین‌المللی هم هر کاهشی بیش از ۱۰ واحد را به‌عنوان یک تغییر معنادار معرفی می‌کنند. این پژوهشگران در انتها گفتند: «پیروی از رژیم مدیترانه‌ای سنتی که سرشار از غذاهای گیاهی و ماهی‌های چرب است، می‌تواند یک راه ساده، بی‌خطر و کارآمد برای کاهش نشانه‌های تنگی‌نفس در کودکان باشد.»
به گزارش صدای ایران از ایلیاد، به همین خاطر، دانشمندان دانشگاه لا تروب استرالیا، تصمیم گرفتند تا کارایی رژیم مدیترانه‌ای در کنار مصرف ۲ وعده ماهی چرب در هفته را بر روی کودکان دچار تنگی نفس، آزمایش کنند. این پژوهش بر روی ۶۴ کودک ۵ تا ۱۳ ساله که به تنگی‌نفس خفیف دچار بودند، اجرا شد. پژوهشگران این کودکان را به دو دسته‌ی تقریباً مساوی تقسیم کردند و از یک گروه خواستند که به‌عنوان بخشی از یک رژیم مدیترانه‌ای، در هفته دو وعده ماهی چرب پخته شده با حداقل وزن ۱۵۰ گرم را بخورند و گروه دیگر نیز برنامه‌ی غذایی معمول خود را دنبال کردند و هر دو گروه به مدت ۶ ماه بررسی شدند.
در انتهای این پژوهش، پژوهشگران متوجه شدند که گروهی که ماهی چرب مصرف می‌کرد، توانسته بود التهاب‌های برونشی خود را تا ۱۴ واحد کاهش دهد و توصیه‌های بین‌المللی هم هر کاهشی بیش از ۱۰ واحد را به‌عنوان یک تغییر معنادار معرفی می‌کنند. این پژوهشگران در انتها گفتند: «پیروی از رژیم مدیترانه‌ای سنتی که سرشار از غذاهای گیاهی و ماهی‌های چرب است، می‌تواند یک راه ساده، بی‌خطر و کارآمد برای کاهش نشانه‌های تنگی‌نفس در کودکان باشد.»
نظر شما