قند و شکر به غیر از کالری صرف هیچ چیز دیگری ندارد و هیچگونه ماده مغذی وارد بدن ما نمیکند و ما فقط به طعم شیرین آنها عادت کرده ایم.
محققان گزارش دادهاند نتیجه مطالعات آنها نشانگر آن است که مصرف حدود نیم قاشق غذاخوری روغن زیتون در روز ممکن است خطر مرگ ناشی از زوال عقل را کاهش دهد.
هنوز شمار بسیار کمی از افراد برای سرطان ریه غربالگری میشوند و درصد غربالگری در سرطان ریه نسبت به سایر سرطانهای شایع بسیار پایینتر است.
کمبود محبت در دوران کودکی، اثری منحصر به فرد بر شخصیت و رفتار افراد بر جای میگذارد.
پژوهشهای مربوط به شخصیتهای میانهی طیف برونگرا-درونگرا محدود هستند. با این حال شخصیت اغلب افراد در این محدوده قرار میگیرد.
دانههای کتان، ابرغذای قدرتمند برای کاهش فشار خون بالا هستند. آنها حاوی α-لینولنیک اسید هستند که اسید چرب ضروری امگا ۳ است و برای کنترل فشار خون مفید خواهد بود.
دردها یا مشکلات جسمی و ناراحتیهای پس از زایمان در نوزاد (مثل رفلاکس معده به مری، کبودی بدن، درد در شانهها یا سر نوزاد و …) ممکن است او را برای شیر خوردن با مشکل رو به رو کند.
مدیرعامل انجمن تالاسمی خوزستان گفت: یکی دو سال است روز به روز تعداد بیشتری از آزمایشها و داروها از بسته خدمتی بیماران تالاسمی خارج میشود و این بسته خدمتی، هم در سازمان تامین اجتماعی و هم بیمه سلامت در حال کوچکتر شدن است.
افرادی که از رژیم غذایی سرشار از پروتئین و کربوهیدرات برای صبحانه پیروی میکنند، چهار برابر بیشتر از افرادی که رژیم استاندارد کم کربوهیدرات را در طول روز دنبال میکنند، وزن کم خواهند کرد.
نتایج یک مطالعه نشان میدهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب، باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید.